Cronograma capilar: produtos para usar nas 3 etapas

Já falei um bocado de cronograma capilar - e como ele salvou meu cabelo - aqui no blog. Já fiz até um post explicando direitinho o que é, o que são as três etapas e como montar seu próprio cronograma. Mas é tanta coisa nesses H, N e R que às vezes a gente se perde um pouco nas letrinhas, né?

Hoje vim aqui facilitar um pouco e sugerir alguns produtos pra você usar nas 3 etapas do seu cronograma capilar. Então se você ainda tá perdida sem saber o que é hidratação, nutrição e reconstrução, se liga aqui nesse post que a gente vai conversar um pouco sobre isso!

Vamo começar pela hidratação? 

Hidratação é a etapa que mais vai aparecer no seu cronograma, responsável por repor água ao fio. É a etapa mais fácil de encontrar produtos no mercado, é só ir ao supermercado e com certeza você vai conseguir sair de lá com um bom produto para hidratar seu cabelo. É também a etapa com a qual eu gasto menos dinheiro. Pra cumprir essa etapa do seu cronograma você também pode fazer algumas receitinhas caseiras e misturinhas com alguns ingredientes que você tem aí na sua casa, aposto que no meio de tantas você vai achar uma receitinha pra chamar de favorita.

Aqui no blog tem resenha: Máscara Natura Sou, Máscara Muriel Volumão, Ampola Hidratação Intensiva Acquaflora, Máscara Monange Hidratação Intensiva.

Já a nutrição é a etapa responsável por repor nutrientes ao fio. Aqui você vai procurar por produtos que contenham ativos nutritivos, tipo óleos vegetais e manteigas. Se seu cabelo está com frizz e desalinhado, é hora de partir pra nutrição. Costumo usar muitos óleos vegetais - óleo de coco, azeite de oliva, óleo de rícino - para umectação e pra potencializar as minhas máscaras e às vezes também rolam umas receitinhas caseiras com alguns ingredientes que provavelente você pode encontrar na sua cozinha, mas hoje em dia dá pra encontrar várias máscaras nutritivas de qualidade no mercado, é só procurar um pouquinho e estar atenta à composição do produto.

Aqui no blog tem resenha: Maionese Capilar Light Muriel, Ampola Nutrição Celular Acquaflora

Agora se seu cabelo está bem danificado, ralo e quebradiço, é a hora da reconstrução. Os ativos usados na reconstrução são queratina, arginina, proteínas e colágeno, ativos responsáveis por repor massa do seu fio. É a etapa que menos aparece no cronograma capilar mesmo que você esteja com o cabelo danificado. É necessário ter cuidado com essa etapa, principalmente se você usa queratina, pois o excesso dela pode fazer com que seu fio fique rígido demais e acabe se partindo. Normalmente, boas máscaras de reconstrução são um pouco mais caras do que as das outras etapas, mas se você tiver com o orçamento apertado dá pra cumprir a tabela com uma ampolinha ou mesmo uma queratina líquida mais acessível pra turbinar sua máscara de hidratação ou mesmo um creme multifuncional.

Aqui no blog tem resenha: Queratina Líquida Niely Gold, Máscara L'oréal Absolut Repair Cortex Lipidium, Máscara Natura Ekos Murumuru

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Você usa algum desses produtos no seu cronograma capilar? Me conta aí no comentários que eu vou adorar saber!

Ray Menezes

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