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quarta-feira, 14 de março de 2018

3 K-dramas que eu não assistiria outra vez

Quando a gente fala de k-dramas muita gente ainda não sabe do que se trata e, se sabe, nunca assistiu um. Aposto que no dia em que você, que ainda não mergulhou nesse mar de entretenimento que são as produções coreanas, resolver assistir um dorama, você vai procurar algumas indicações pra saber quais k-dramas valem o seu tempo. Afinal de contas, ninguém merece perder algumas horas do seu dia assistindo uma coisa que não vale a pena.


Aqui no blog eu já indiquei vários doramas que eu gosto, também tem vídeo lá no canal falando sobre alguns dramas que eu assistir e indico, mas uma coisa que eu ainda não tinha contado pra vocês nem no canal e nem no blog, são os k-dramas que eu assisti e senti que foram uma total perda de tempo. Então, se você não quer perder suas preciosas horas livres, se liga nesse post que eu vou te contar quais são os 3 k-dramas que eu não assistiria outra vez!

segunda-feira, 15 de janeiro de 2018

5 Dicas para aproveitar melhor o verão

O verão já chegou aqui no nosso Brasil brasileiro faz um tempo, mas você tá aproveitando? Já desfrutou daquele dia de sol limpo deitada na beira da piscina? Já sentiu a água do mar batendo nos pés enquanto o sol dava aquela queimadinha marota nas suas costas? Não? Não sei o que você está esperando, miga! 

Se liga aqui nesse post que eu vou te dar 5 dicas pra você aproveitar melhor a estação do sol. Depois disso você pode correr pra arrumar sua bolsinha e se preparar pra aproveitar o verão no melhor estilo!



1. Se hidrate

Essa é a primeira dica pro verão e pra vida, né? Beber água é essencial para o bom funcionamento do nosso corpo e no verão, com as altas temperaturas e grande exposição a elas, beber água se torna mais que uma ordem. Então, você aí que só bebe água quando está com sede, você está muito errada na vida! Sentir sede é um sinal de que seu corpo já está desidratando, então não podemos esquecer de beber água sempre que pudermos. Se você é daquelas que esquece, então que tal colocar um alarme no seu celular ou baixar um app pra te lembrar de beber água? E sempre que for sair, não esqueça de levar aquela garrafinha marota dentro da bolsa, viu? Seja uma pessoa hidratada!


2. Passe filtro solar

Outra coisa que também tem que ser uma regrinha pra vida e não apenas pro verão: use filtro solar sempre! Evita, entre várias outras coisas, insolação, manchas, envelhecimento precoce e previne o câncer de pele, que também pode ser causado por períodos de longa exposição ao sol. Então, pra não terminar as férias toda assada, que tal lembrar do protetor solar? Aplique 30 minutinhos antes de se expor ao sol e não esqueça também de reaplicar o protetor solar depois de tomar aquele banho de mar ou piscina. 

3. Cuidado com a alimentação

Se você está aproveitando esse Janeirão na praia ou piscina, além dessas duas primeiras dicas aí de cima, acho que seria legal você prestar atenção também no que você vai comer. Muito cuidado quando for comprar alguma coisa na praia, observe bem a qualidade do alimento e do armazenamento do mesmo. Prefira alimentos leves como frutas e verduras, que além de poucas calorias tem vitaminais e minerais que podem ajudar na reposição de nutrientes e água pro seu corpo e também combater os danos causados pela exposição solar. 

4. Não ignore o perigo das águas

Essa é especial pra você que está aproveitando o verão na praia ou no rio. Nunca se esqueça que o mar é lindo, mas perigoso. Se você não sabe realmente nadar - e quando eu digo saber nadar é nadar nível profissional e não apenas dar braçadas à toa na água - , não vá para áreas fundas em lugares que você não conhece. Há lugares em que a correnteza pode ser traiçoeira e transformar seu passeio num caminho sem volta. Atenção redobrada pra quem está com crianças, hein? Oriente bem os pequenos a brincar apenas no raso e não tire o olho deles. 

5. Divida momentos... ou não

Chame seus amigos pra pegar aquele solzinho com você! Aposto que vai ser massa ir à praia ou pegar aquela piscininha com as migas. Cada uma leva sua garrafa d'água e umas frutinhas pro lanche e tá tudo certo! Mas também se duas amigas estão trabalhando sem folga - ou só estão muito preguiçosas mesmo - e você está de férias carente de um solzão, então não perde tempo, miga! Arruma suas coisas e vai a praia sozinha mesmo. Enfia uma garrafa de água, uma fruta, protetor solar e, quem sabe, um trocadinho na bolsa e vai timbora pegar teu sol! Antes só do que não bronzeada!


E é isso, gente! Espero que vocês tenham gostado do post de hoje! Me conta aí nos comentários: ficou com vontade de ir a praia? Te confesso que eu também! Vamo simbora pegar um solzinho?

Ray Menezes

quinta-feira, 7 de dezembro de 2017

5 DIY's pra você fazer este Natal

Antes de começar a escrever esse post de fato, gostaria de deixar claro que não acredito que já estamos em Dezembro outra vez. Já é quase Natal de novo e daqui a pouco estaremos iniciando mais um ano. Como assim, gente? Não foi ontem que eu tava fazendo aqui a minha lista de filmes natalinos favoritos? De fato, 2017 passou muito rápido e já estamos mais uma vez nessa época maravilhosa de festas e muito calor que é Dezembro.


Quando vi esse tema na blogagem coletiva do mês lá do grupo Blogs Up eu já fiquei doida pra botar a mão na massa e fazer. Vocês sabem que eu adoro DIY - nem sempre faço, mas adoro - e já tinha um bocado de coisas salvas pro Natal. Nada mais justo do que dividir com vocês, né? Então cá está uma lista com 5 DIY's pra você fazer antes do Natal. Separei uma lista com itens de decoração e presentes e lembrancinhas pros amigos secretos das milhares de confraternizações que a gente vai daqui até o dia 25. Se liga aí que tem um bocado de coisa fácil e legal!


quarta-feira, 8 de novembro de 2017

5 Coisas que ainda dá tempo de fazer em 2017

Novembro chegou com tudo, esfregando na cara de gente que 2017 passou na velocidade da luz e já tá quase acabando. Mas ainda temos uns bons 55 dias pra a gente botar as coisas em ordem e fazer o que tem que fazer, antes de brindar a chegada de 2018. 

Inspirada por um dos temas da blogagem coletiva do grupo Blogs Up, que era "O ano ainda não acabou!" resolvi fazer uma lista de 5 coisas que a gente pode fazer ainda esse ano pra chegar em 2018 com o pé direito! Se liga aí!




quinta-feira, 26 de outubro de 2017

O que eu desejo x O que eu necessito

Quando vi esse post no blog Apenas Leite e Pimenta, da Leslie, achei o tema muito massa e fiquei super reflexiva. Será que eu realmente preciso de alguma das coisinhas que estão marcando presença na minha wishlist? Na verdade, de uns tempos pra cá tô bem mais pensativa quando penso em comprar alguma coisa nova, seja vestuário ou qualquer outra coisa. 


Confesso que nem sempre tenho o controle mental de pensar "eu não preciso realmente disso", às vezes o impulso fala mais alto e eu deixo passar aquela brusinha legal, mas que só de ter um mínimo controle já é um diferencial no meu hábito de compras e principalmente no meu extrato bancário no final do mês. 

Sendo assim, resolvi listar também as coisas que quero e as coisas que realmente preciso. É um jeito de me policiar nos gastos e lembrar das coisas que realmente preciso pra nem correr o risco de esquecer ou trocar por alguma comprinha sem sentido. Se liga aí!