Os melhores looks para dias quentes na FashionMia

Sabe aquele dia em que nem faz Sol e nem chove? O clima fica abafado e parece que até respirar fica difícil. É exatamente assim que estão sendo as últimas semanas aqui em Recife. Mesmo com a virada de estação, os dias por aqui continuam muito quentes. Às vezes o Sol dá uma trégua, às vezes ele aparece com força total, parece que quer compensar os dias de ausência.

Photo by Jared Rice on Unsplash

Teoricamente, o verão já acabou, o equinócio já passou, mas já que os dias ainda estão bem quentes e abafados por aqui, ainda dá tempo de falar sobre tudo o que a gente quer vestir nesse dias, né? Pra isso, separei no FashionMia algumas peças e looks perfeitos pra dias quentes, se liga aí!

3 Tendências de verão na Fashion Mia

Na teoria, a primavera ainda não acabou no hemisfério Sul, mas na prática aqui no Brasil nós sabemos bem que o verão já tá batendo na porta. Com o calorzão pegando a gente todos os dias, tá na hora de tirar as roupinhas de verão do guarda-roupa. Pra quem vai comprar roupas nesse fim de ano, nada melhor do que se ligar nas tendências que tão bombando nesse temporada e adaptar pro nosso estilo, né? E, se você é das minhas e adora uma promozinha em lojas online, hoje vim te mostrar essas tendências com as peças da Fashion Mia.

Se você ainda não conhece a loja, a Fashion Mia é uma loja online gringa que tem o mais atual das tendências da moda. A loja sempre tem produtos com descontos e, pra nossa felicidade, envia pra o mundo inteiro. 

Como o calor bateu forte hoje, resolvi me inspirar em algumas tendências do verão para escolher peças da loja pra mostrar pra vocês. Bora lá? 

Conheça a Praia do Sossego, em Pernambuco

Muita gente diz que aqui no Brasil a gente tem apenas duas estações: verão e inverno. Aqui em Recife a gente brinca que as nossas duas estações são diferentes: verão e verão com chuva. Estamos em Outubro e, como a estação do Sol já está a caminho, a gente vai começar os posts veranísticos por aqui. Pra começar, eu não podia deixar de exaltar meu país Pernambuco e mostrar pra vocês um lugar massa pra aproveitar o verão aqui na minha terrinha.

Aproveitando o feriadão prolongado - amo! - que tivemos na semana passada, passei uns dias curtindo um solzinho aqui perto de Recife. Então hoje resolvi fazer um post especial só pra falar sobre a Praia do Sossego. Sossego fica em Itamaracá que, pra quem não conhece, é uma ilha que fica no litoral norte do meu país Pernambuco, a mais ou menos 48km de distância da capital. A viagem é bem rapidinha e o lugar é incrível.

Se você não ainda não conhece Praia do Sossego, se liga aqui nesse post!

5 Dicas para aproveitar melhor o verão

O verão já chegou aqui no nosso Brasil brasileiro faz um tempo, mas você tá aproveitando? Já desfrutou daquele dia de sol limpo deitada na beira da piscina? Já sentiu a água do mar batendo nos pés enquanto o sol dava aquela queimadinha marota nas suas costas? Não? Não sei o que você está esperando, miga! 

Se liga aqui nesse post que eu vou te dar 5 dicas pra você aproveitar melhor a estação do sol. Depois disso você pode correr pra arrumar sua bolsinha e se preparar pra aproveitar o verão no melhor estilo!

1. Se hidrate

Essa é a primeira dica pro verão e pra vida, né? Beber água é essencial para o bom funcionamento do nosso corpo e no verão, com as altas temperaturas e grande exposição a elas, beber água se torna mais que uma ordem. Então, você aí que só bebe água quando está com sede, você está muito errada na vida! Sentir sede é um sinal de que seu corpo já está desidratando, então não podemos esquecer de beber água sempre que pudermos. Se você é daquelas que esquece, então que tal colocar um alarme no seu celular ou baixar um app pra te lembrar de beber água? E sempre que for sair, não esqueça de levar aquela garrafinha marota dentro da bolsa, viu? Seja uma pessoa hidratada!

LEIA TAMBÉM: 3 Chás pra se refrescar no verão

2. Passe filtro solar

Outra coisa que também tem que ser uma regrinha pra vida e não apenas pro verão: use filtro solar sempre! Evita, entre várias outras coisas, insolação, manchas, envelhecimento precoce e previne o câncer de pele, que também pode ser causado por períodos de longa exposição ao sol. Então, pra não terminar as férias toda assada, que tal lembrar do protetor solar? Aplique 30 minutinhos antes de se expor ao sol e não esqueça também de reaplicar o protetor solar depois de tomar aquele banho de mar ou piscina. 

3. Cuidado com a alimentação

Se você está aproveitando esse Janeirão na praia ou piscina, além dessas duas primeiras dicas aí de cima, acho que seria legal você prestar atenção também no que você vai comer. Muito cuidado quando for comprar alguma coisa na praia, observe bem a qualidade do alimento e do armazenamento do mesmo. Prefira alimentos leves como frutas e verduras, que além de poucas calorias tem vitaminais e minerais que podem ajudar na reposição de nutrientes e água pro seu corpo e também combater os danos causados pela exposição solar. 

4. Não ignore o perigo das águas

Essa é especial pra você que está aproveitando o verão na praia ou no rio. Nunca se esqueça que o mar é lindo, mas perigoso. Se você não sabe realmente nadar - e quando eu digo saber nadar é nadar nível profissional e não apenas dar braçadas à toa na água - , não vá para áreas fundas em lugares que você não conhece. Há lugares em que a correnteza pode ser traiçoeira e transformar seu passeio num caminho sem volta. Atenção redobrada pra quem está com crianças, hein? Oriente bem os pequenos a brincar apenas no raso e não tire o olho deles. 

5. Divida momentos... ou não

Chame seus amigos pra pegar aquele solzinho com você! Aposto que vai ser massa ir à praia ou pegar aquela piscininha com as migas. Cada uma leva sua garrafa d'água e umas frutinhas pro lanche e tá tudo certo! Mas também se duas amigas estão trabalhando sem folga - ou só estão muito preguiçosas mesmo - e você está de férias carente de um solzão, então não perde tempo, miga! Arruma suas coisas e vai a praia sozinha mesmo. Enfia uma garrafa de água, uma fruta, protetor solar e, quem sabe, um trocadinho na bolsa e vai timbora pegar teu sol! Antes só do que não bronzeada!

E é isso, gente! Espero que vocês tenham gostado do post de hoje! Me conta aí nos comentários: ficou com vontade de ir a praia? Te confesso que eu também! Vamo simbora pegar um solzinho?

Ray Menezes

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5 Cuidados indispensáveis para seus cabelos no verão

Oieeeeeer! Olha eu de novo sendo bem produtiva nessa primeira semana ativa de 2017! Vamos todos torcer para que o resto do ano seja igual, né nom? Tô me esforçando bastante, viu? Já organizei um plannerzinho do blog - se vocês quiserem, posso fazer um post mostrando tudo - e minha agenda pessoa pra tentar otimizar meu tempo, acho que agora vai.

Hoje vamos de dicas para quem, como eu, é rata de praia e adora aproveitar aquele solzinho maroto no verão. Mas pra os cabelos não sofrerem tanto, não podemos esquecer dos cuidados capilares, né? Por isso listei 5 dos meus cuidados com os cabelos no verão pra dividir com vocês, bora lá?

1. Use um leave-in antes de se expor ao sol

De preferência um que seja próprio pra ocasião, aqueles com filtro solar e tudo mais. Esses creminhos formam uma película no cabelo e protegem um pouco os fios da ação do sol, vento, sal e cloro. Não vai ser a fórmula milagrosa, mas vai proteger bastante. E é tipo protetor solar, hein? É sempre bom reaplicar depois de um tempo. No meu caso, eu uso o Yamasterol amarelinho - já falei dele aqui -, ele não tem filtro solar, mas ajuda bastante o meu cabelo a suportar um dia na praia.

2. Evite secador e chapinha

No verão os cabelos já ficam bem sofridos, né? Principalmente se você mora num lugar muito quente, se você se expõe bastante ao sol, se você curte uma piscininha e essas coisas. Então pra quê ajudar o cabelo a se ressecar, né migas? Aproveita a vibe praia e deixa o cabelo secar normalmente, passa um creminho e tá tudo certo!

3. Lave os cabelos com água fria

Eu não sei nem se isso é uma dica mesmo, porque convenhamos, não tem como tomar banho quente nesse calor dos infernos. Mas pra você que curte um banhozinho morno pra relaxar depois de um dia cansativo, tente não lavar seus cabelos nessa temperatura. A água quente deixa os cabelos com as cutículas abertas, logo, eles vão ficar mais embaraçados, ásperos e com menos brilho. Evita, mana!

4. Tenha sempre um borrifador turbinado

Sabe aquele salva vidas pra dar uma hidratada rápida no cabelo? É só preparar um borrifador com um pouquinho de água e algum produto hidratante, tipo mel ou Bepantol. É uma ótima saída pra manter o cabelo sempre hidratado ao longo do dia e, pras cacheadas como eu, dar aquela renovada nos day after. Mas não vai fazer a maníaca do borrifador, hein? Tudo em excesso é ruim.

5. Lave os cabelos depois de sair do mar/piscina

 Depois de dar aquele mergulho no mar ou na piscina, que tal dar uma lavada pelo menos nos cabelos com água doce? O sal e o cloro que ficam nos fios fazem um mal danado, ressacam e deixam o cabelo com aquele aspecto duro. Confesso que meu cabelo fica belíssimo na praia - com ajuda de um pouquinho de Yamasterol -, mas na piscina o bicho fica duro que só vocês vendo, não abro mão de uma chuveirada depois do cloro.

★

E aí, gostaram das dicas? Dessas aí o que é que vocês já costumam fazer? Me contem aí nos comentários que eu vou adorar saber! E também me contem o que vocês fazem pra manter os cabelos saudáveis no verão, eu adoro uma boa dica, viu? 

Ahh, antes de terminar esse post, um novidade: o blog agora tem um midia kit! Sim! Ganhei um midia kit lindão, feito pela Fran, do blog Delírios Cotidianos e ela arrasou. Se você quiser dar uma olhada no midia kit aqui do blog - e no trabalho da Fran - clique aqui! Enfim, um beijo grande e até breve!

Ray Menezes

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3 Chás pra se refrescar no verão

Minha gente, que calor é esse que tá fazendo ultimamente? Sinto que vou derreter a qualquer momento e em qualquer lugar. Passo na rua e não vejo balançar nem uma palha de coqueiro porque não tem vento! Só sinto alívio quando tenho no mínimo um ventilador soprando na minha cara. Que que é isso? Citando filósofos contemporâneos aqui do Recife:

OLHA O VERÃO, HEIN? QUE SOLZÃO!

SHELDON, Mc.; BOCO, Mc.

O Verão chegou com tudo, né nom? É aquela época que a gente tem que reforçar a ingestão de líquidos pra ficar gatinha e hidratada. Água é sempre a melhor pedida, mas porque não se refrescar com um cházinho gelado? Separei aqui 3 tipos de chás que ficam uma delícia gelados, bora lá?

1. Hibisco

O atual queridinho da maioria das pessoas tomadoras de chá que eu conheço. O chá de hibisco tem diversas substâncias antioxidantes e contribui para evitar o acúmulo de gorduras. Dizem que beber chá de hibisco após as refeições ajuda a reduzir a absorção de carboidratos, o que leva à perda de peso. Ele já é meio adocicado - embora pro meu gosto, precise de um pouquinho de açúcar - e gelado fica uma delicinha.

2. Preto

Esse aqui também é rico em antioxidantes, ajuda a função cardíaca, contribuindo na vasodilatação coronária e na redução da formação de coágulos. O bichinho é bom não só pro coração, mas também pra pele, pro aparelho digestivo, pro cérebro e pra mais um monte de coisa. Um copo de chá preto bem gelado com o suco de meio limão é uma maravilha pra refrescar nos dias de calor!

3. Mate

Meu favorito sim! Essa belezinha, além de ser uma maravilha pra ressaca - testado e aprovado! - também tem capacidade antioxidante e ajuda a regular o metabolismo. Pesquisas da UFSC comprovam que o chá mate ajuda na redução do colesterol ruim. Rico em cafeína, o chá mate é uma ótima opção pra dar aquela energizada no dia! Fica uma delícia geladinho com limão, mas também fica super gostoso se você misturar com aqueles sucos de pózinho - bem saudável, só que não - de vários sabores. Já testei misturar com pó de limão, de tangerina e acerola com laranja e fica uma delícia!


✩

E aí, gostaram das dicas de chá? Eu adoro e, inclusive, estou bebendo um copão de chá mate enquanto escrevo esse post. Espero que tenham gostado mesmo, um beijo e até breve!

Ray Menezes

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Cliquei: Praia de Muro Alto e Maracaípe

E aí, pessoal! Hoje venho com um post diferente do que vocês estão acostumados aqui no blog. Um dos frutos daquela pesquisa de público que fiz aqui no blog. Uma das sugestões que recebi foi postar aqui no blog fotos tiradas por mim. Fiquei muito feliz com essa sugestão, não sou fotógrafa profissional e nem tenho equipamento para tal, mas adoro sair clicando tudo com minha humilde semi por aí, hahahaha. Esse final de semana fiz um passeio para as praias de Muro Alto e Maracaípe, que ficam aqui mesmo em Pernambuco, no litoral sul. Dois paraísos pra quem, como eu, gosta de sol e mar. Não perdi tempo e saí clicando tudo ao meu redor e mesmo que os resultados não tenham sido obras de arte, trouxe aqui pro blog pra vocês conferirem um pouquinho dessas maravilhas do meu estado.

^ peixinhos na beira da praia em Muro Alto s2

^ em Maracaípe, ponto de encontro dos surfistas

Gostaram? Eu gostei muito de fazer esse post! Ver fotos assim fazem meu dia ficar melhor e me deixam com mais vontade de voltar a praia, hahahaha.

Se vocês quiserem responder a pesquisa de público aqui do blog e me dar alguma sugestão para novas postagens, é só clicar aqui, são perguntas bem rapidinhas e me ajudam bastante.  

Enfim, espero mesmo que tenham gostado das fotos! Já conhecem o litoral do meu estado? Se sim, me digam o que gostam e se não, venham conhecer as praias da Pernambuco, são verdadeiros paraísos!

Ray Menezes

tt: @colombiiina

ig: @heeeymaria